Как книги меняют жизнь

Принято считать, что, для того чтобы изменить свою жизнь лучше всего подходит  нон-фикшн. Истории успеха известных людей, личный опыт тех, кто достиг своих целей, советы коучей, мотивационных ораторов и экспертов существуют, чтобы показать путь к переменам для тех, кому это важно и интересно. Но, на читателей так или иначе влияют все прочитанные книги, независимо от жанра. Своя сердечная книга есть у каждого, и совершенно неважно, о чем она и какое место занимает на литературой лестнице почета. Если книга попала в руки в нужное время, то навсегда останется в памяти. Чтобы не быть голословными мы в Open The Book поговорили с любителями чтения и узнали, что они думают по этому поводу. 

Иногда неважно, о чем книга

Слова задевают тонкие струны души, вызывают эмоции и погружают в книгу с головой. Книги, которые трогают за душу для каждого свои. Не так важен сюжет, как то, какие чувства в читателе способен разбудить автор, рассказывая свою историю. Сильные тексты способны открыть глаза на какие-то события, они могут сделать так, что все, что вы знали раньше окажется неправдой. Как будто пелена спадает с глаз. И тогда, вы навсегда влюбляетесь в эту книгу. Так было и у Даши: 

«…есть одна книга, с которой началось моё запойное чтение. Я училась в средней школе и на литературе мы проходили «Завтра была война» Бориса Васильева. В хрестоматии произведение было в сокращении, я нашла в тетиной библиотеке сборник Васильева. Читала и плакала. Для меня это было знакомство с Войной. До этого для меня война — это тюльпаны и митинг на 9 мая. С тех пор я не могу представить свою жизнь без книг. Книги дарят мне очень разные эмоции. Какие-то учат, с какими-то я плачу, с какими-то учусь. Какие-то хочется выкинуть в окно. Но для меня книги — это жизнь!»

Встреча со своей книгой может произойти в любом возрасте. В детстве впечатления от прочитанного бывают особенно сильными и оставляют след в душе, наверное, навсегда. Поэтому многие самой ценной для себя называют именно эту книгу из детства. Ульяна рассказала, что:

«Гарри Поттер» — это книга моего детства, можно сказать, что с нее и началась вся моя любовь к книгам. Первую часть я прочла, когда мне было около шести, а дальше понеслось. Книги о мальчике-который-выжил помогли мне понять такие вещи, как дружба, преданность и, в какой-то степени, любовь. Очень теплые чувства к этим книгам, перечитываю каждый год и думаю, что не буду изменять традициям ещё долго».

Бывает и так, что читатель не осознает, что книга на него повлияла. А спустя годы и неоднократные перечитывания вдруг, как Саша, открываешь для себя:

«Сейчас перечитываю «Гарри Поттера» и вижу свои черты в поведении Гарри. Удивляюсь».

Бывает, что книги буквально спасают

Исследование нейрофизиолога Дэвида Льюиса показало, что за 6 минут увлеченного (это важно!) чтения уровень стресса снижается на 68%. Мы писали об этом здесь. Всего пара книжных страниц и стресс оставляет нас в покое. Оказывается, лекарство для душевного равновесия можно найти на книжной полке, а не в аптеке. Попробуйте прочитать несколько страниц, а потом проверьте так ли все плохо, как казалось. Этот факт подтверждают и истории читателей, например Юлина:

«В очень тяжелый период книги помогли не утонуть в депрессии». (Это была книга  «Бог никогда не моргает» Регина Бретт. Истории о том, что всему есть причина», примечание ред.)

Книги приходят к читателям разными способами, иногда мы вынуждены прочитать какое-то произведение, чтобы получить желаемое. Например, поклонник какой-то книги отказывается иметь с вами дело, пока книга не будет прочитана. Шантаж и манипуляция? Безусловно. Но, никогда не знаешь заранее, к чему приведет знакомство с новой книгой, даже  той, которую пришлось прочитать не по собственному желанию. Вот история Саши:

«Моя немка в университете отказывалась нам ставить зачёт пока мы не прочитаем «Три товарища». Благодаря этой даме весь Ремарк перечитан от корки до корки! Что в свою очередь сильно повлияло на меня». 

Книги делают нас лучше

Читая художественную литературу, мы впитываем в себя опыт персонажей, учимся избегать их ошибок, анализируем характеры и поступки героев. Все это сказывается на личности читателя, не говоря уже о том, что из каждой книги мы узнаем что-то новое для себя. Как устроено то или иное ремесло, какие есть особенности у жителей местности, в которой происходит действие. Мы читаем про традиции и культуру разных народов и становимся более открытыми, сравниваем их с собой, находим то, что нас объединяет, и в чем мы отличаемся. Нон-фикшн рассказывает про опыт реальных людей, из этих книг мы узнаем о последних научных исследованиях, знакомимся с интересными теориями и учимся чему-то новому. Не имеет значения, какой жанр книг предпочитает читатель, все они помогают ему вырасти над собой, при правильном подходе. Как у Маши:

«Меня книги решительно изменили. Я избавилась от стремления сравнивать себя с другими, судить и научилась пытаться смотреть на ситуации с разных сторон. Я стала терпимее. У меня появились новые приятели и друзья. Так что увеличился не только словарный запас, а ещё критическое мышление, внимание и грамотность».

Наш мозг очень любит регулярное чтение, особенно чтение сложных книг. Эту сложность каждый определяет для себя сам. Если чувствуете, что нейронные связи решительно растут, значит вы на верном пути. Так мы учимся, растем над собой и переходим на новые уровни. Это очень интересный опыт и он награждает читателя приятными подарочками, как у Яны: 

«…благодаря регулярному чтению у меня отличная зрительная память, и , в целом, я грамотный человек».

А еще книги способны повышать самооценку и придавать уверенность в себе. Для этого необходимо поверить тексту, осознать, что слова дают читателю в руки ключи от всех дверей, а затем применить полученные знания в реальной жизни. Это самый сложный момент. Есть опасность навсегда остаться пленником книжных фантазий и читать одну книгу за другой в поисках ответов на свои вопросы. При этом ничего не менять в своей жизни. Но, если с благодарностью к полученным знаниям, заняться своей реальной жизнью, будет как у Юли, благодаря книгам она: 

«Решилась на то, что долго откладывала из-за страха. Поняла, что помогает именно мне достигать целей. Узнала как получить ответы на свои вопросы и решить проблемы, поговорив с собой…Я помню, как читала каждую из них, что чувствовала и что перенесла со страниц в свою реальность. Благодарю авторов за эти книги, которые стали для меня значимыми». ( Юля отмечает книги: «Основные принципы науки разума» Фредерик Бейлс, «Новая модель вселенной» Петр Успенский, «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева, «Мечтать не вредно» Барбара Шер, «Путь художника» Джулия Кэмерон)

Книжные истории успеха собирала Анна Балышкина